みなさんこんにちは、隠れ家治療院心愛です。
今回は足首の痛みの原因とストレッチについてお知らせしたいと思います。足首の痛みの主な原因について6つあります。今週はそのうちの2つを紹介いたします。
1つ目は外傷です。
捻挫や骨折、挫傷、打撲などの外傷による足首の急性的な痛みが一般的です。
2つ目は炎症です。
腱炎、腱鞘炎、滑液包炎、関節炎などの炎症が足首の痛みを引き起こすことがあります。
今週は以上の2つを紹介させていただきました。
また来週にも紹介していきたいと思います。
隠れ家治療院心愛では足首の痛みを解消するための施術も行っております。
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